Sei berührt!

Wochenend-Retreat im Sunnenrich

4.-5. November 2023

Beschreibung

Hast du jemals die Kraft der Berührung gespürt? Wie sie sofort deinen Bewusstseinszustand verändert, dein Herz öffnet und deinen Geist ganz auf den gegenwärtigen Moment, das Hier und Jetzt, fokussiert?

Wenn du 

  • dein Verständnis über Berührung erweitern möchtest,
  • neugierig bist auf die verschiedenen Arten von Berührung und wie du sie wofür einsetzt,
  • nach Möglichkeiten suchst, wie du durch Berührung Verbindung und Intimität aufbaust,
  • mehr über die Bedeutung von Grenzen und Konsent erfahren willst,


dann ist dieser Workshop genau das Richtige für dich.

In einer sicheren und unterstützenden Umgebung wirst du die Kraft der Berührung erkunden. Du wirst die verschiedenen Arten von Berührung kennen lernen und wie du sie nutzt, um deine Bedürfnisse und Wünsche mitzuteilen. Du lernst einen sicheren Raum zu schaffen, in dem du dich im Berühren und Berührt-sein wohl und respektiert fühlst.

Gemeinsam werden wir die Kraft der Berührung entdecken, um zu verbinden, zu heilen und zu transformieren.

Workshopleiter:innen

Zarina Birnbacher und Ralph Höfliger

Preise

CHF 850, mit Übernachtung im Doppelzimmer, inkl. Essen und Getränke.

CHF 650, mit Übernachtung im Mehrbettzimmer mit deiner eigener Bettwäsche/Schlafsack, inkl. Essen und Getränke.

Für ein bis zwei Teilnehmende ist auf Anfrage Mithilfe und eine entsprechende Preisreduktion möglich.

Nutzen

  • Du erforschst die Kraft der Berührung um zu heilen, zu verbinden und zu transformieren
  • Du lernst, wie du eine tiefe Verbindung mit anderen Menschen durch bewusste Berührung aufbaust
  • Du lernst, wie du Berührung nutzt, um ins Herz und ins Hier-und-Jetzt zu kommen, deine Bedürfnisse und Wünsche zu spüren und zu kommunizieren
  • Du verstehst die Bedeutung von Grenzen und Konsent in der berührenden Interaktion mit anderen
  • Du lernst, wie du einen sicheren und unterstützenden Raum für tiefe Begegnung schaffst
  • Du erweiterst deine Beziehungsfähigkeit und entwickelst eine höhere Sensibilität für deine und die Bedürfnisse anderer

Optional, add on

Transfer- und Integrations-Coaching nach dem Workshop, individuell oder in Kleingruppen, nach Absprache

Buchung, Kontaktanfrage

Für deine Anmeldung benutze bitte das Kontaktformular. 

Fragen zum Retreat beantwortet dir gerne Ralph.