KALENDER
Retreats, Workshops, Anlässe, Weiterbildungen
Deine verkörperte Stimme
Drei Resonanz - Abende mit Kara Leva
Unsere Stimme ist weit mehr als ein Werkzeug zum Sprechen. Sie ist Ausdruck unserer Präsenz, unserer Kraft und unserer inneren Wahrheit.
An drei aufeinander aufbauenden Abenden lädt dich die Sängerin, Künstlerin und Stimmexpertin Kara Leva ein, deiner Stimme in der Tiefe zu begegnen: nicht als Technik, die optimiert werden muss, sondern als lebendiger Zugang und Ausdruck deiner selbst. Du erforschst Klang, Resonanz, Ausdruck und Verkörperung – und entdeckst, wie deine Stimme dich im Alltag, in Gesprächen, Präsentationen, Beziehungen und auch im Schweigen tragen kann.
Termine: 16., 23. & 30. September 2026
Zeit: 18:30–21:30 Uhr
Ort: im SUNNENRICH 1, 8816 Hirzel
Maximal 10 Teilnehmende
In die Kraft von Rhythmus und Stimme - Evening Experience / One-Day Workshop
Mit Ananda Cornelia Jecklin & Mahara McKay
Es gibt Momente, in denen wir nicht mehr verstehen oder erklären müssen – sondern uns einer Erfahrung überlassen dürfen, die tiefer reicht als Worte.
Rhythmus, Klang und Stimme öffnen einen solchen Raum.
Ananda und Mahara verbinden an diesem besonderen Wochenende ihre beiden Herzenswege: die tragende und transformierende Kraft des schamanischen Trommelns und heilender Klänge mit der befreienden, unmittelbaren Kraft der eigenen Stimme.
Du bist eingeladen, aus dem Gewohnten herauszutreten und dich auf eine tiefe innere Reise einzulassen. Getragen von Rhythmus und Klang darf dein Denken stiller werden, dein Körper loslassen und deine Stimme sich aus ihrem ganz eigenen Inneren heraus entfalten.Es geht nicht darum, etwas zu können oder zu leisten. Es geht darum, dich berühren zu lassen – von Schwingung, Stimme, Stille und der ursprünglichen Kraft des Rhythmus.
Evening Event - Voice Liberation into Shamanic Sound Ceremony
Samstag, 31. Oktober 2026
19.30 - 22.00 Uhr
One-Day Workshop - In die Kraft von Stimme und Rhythmus
Sonntag, 1. November 2026
10.00 - 18,00 Uhr
Ort: Flow60, Trichtenhauserstrasse 57, 8125 Zollikerberg / Zürich
3. Weiterbildung in Musiktherapie 2027
3. Weiterbildung 2027- Intuitive Musikalische Begleitung
Leitung und Konzeption: Ananda Cornelia Jecklin
Gast-Dozentin / Co-Leitung: Mahara McKay
Im März 2027 startet ein 3. Durchlauf der Weiterbildung. Wir freuen uns, dass es bereits für die 3. Weiterbildung reges Interesse gibt und die ersten Anmeldungen reinkommen. Die Gruppe ist klein und fein. Es hat Platz für 8 TeilnehmerInnen. Bei Interesse, melde dich bald.
Die Weiterbildung «Intuitive Musikalische Begleitung “ vermittelt einen einfachen und intuitiven Umgang mit Musikinstrumenten und der Singstimme. Die Ausbildung befähigt dich, einen Klienten je nach Situation, Zustand und innerem Bedürfnis durch Musik, Klang, Rhythmus und Gesang zu begleiten.
weitere Infos Sunnenrich Retreat
Entwicklung, Transformation, Bewusstsein
Das Sunnenrich ist ein kleiner, feiner Rückzugsort für Menschen, Führungskräfte, Teams, Paare und Familien, die ihr Bewusstsein und ihre Liebesfähigkeit erweitern wollen, um das Beste aus ihrem Leben, ihrer Partnerschaft, ihrem Zusammensein, ihrer Firma, …, zu machen.
Ein liebevoll gepflegtes Landhaus inmitten malerischer Natur, mit grossem Garten und Baumbestand, unweit von Zürich, lädt zum Innehalten ein, zum Reflektieren, zum Begegnen, zum Be-Sinnen.
Im Sunnenrich findet ihr die Bewusstseins-Räume, das Liebesfeld (psychologische Sicherheit, Getragen-Sein) und die Prozessbegleitung für:
- Heilung und Potenzialentfaltung: Die Begrenzungen traumatischer Erfahrungen auflösen, die persönlichen Grenzen ausdehnen, das volle Lebens-Potenzial entfalten.
- Etwas Gutes für die/deine/eure Welt tun, ganz nach dem Motto “Es gibt nichts Gutes ausser man tut es”. Dein/euer Paradies erschaffen.
- Das Leben feiern und geniessen, ganz nach J.W. Goethe: “Der Zweck des Lebens ist das Leben selbst”.
Bewusstseinserweiterung ist unsere Passion. Für Wachstum und Lebendigkeit.
Retreats und Prozesse
Im Sunnenrich findest du zwei Arten von Angeboten:
Auf deine/eure Bedürfnisse massgeschneiderte Retreats und Prozesse :
- Reise zu dir selbst
(Journey to Yourself) - IKIGAI – Aufstellungen
- Systemische Aufstellung
- Hideaway für Paare
- Team Tag
Öffentliche Workshops, die wir an bestimmten Daten anbieten, buchst du direkt im Kalender.
Reise zu dir Selbst
"Journey to Yourself" ist ein dreimonatiger Transformations-Prozess, der dir hilft, dein volles Potenzial auszuschöpfen und das Beste aus deinem Leben zu machen. Wirksame Methoden ermöglichen dir, tief in dich selbst einzutauchen, alle relevanten Aspekte deines Lebens zu erforschen, zu befreien und neue Impulse und Lösungen im Alltag zu verankern.
Systemische Aufstellung
Eine systemische Aufstellung stellt die verborgenen Strukturen und Dynamiken deines System visuell dar und hilft dir dadurch, Klarheit zu schaffen und Lösungen für deine Herausforderungen zu entwickeln, sei dies in deinem persönlichen Leben, deinem Projekt, deiner Familie, deines Teams oder deiner Organisation.
Team Tag
Nach diesem Tag wirst du und dein Team sich auf allen Ebenen erfrischt, inspiriert und entspannt fühlen.
Mit Rhythmus- und Klangmeditation, sowie klärender Prozessarbeit bieten wir euch einen Raum der authentischen und liebevollen Begegnung. Ihr werdet besser verbunden sein und neue Ansätze für eine harmonische und produktive Zusammenarbeit in euren Alltag integrieren.
IKIGAI - Aufstellungen
IKIGAI heisst frei übersetzt „Das, wofür es sich zu leben lohnt“, „Die Freude und das Lebensziel“, "Das, was das Leben lebenswert macht" oder salopp ausgedrückt „Das Gefühl, etwas zu haben, für das es sich lohnt, morgens aufzustehen“.
Hidaway für Paare
Eine Auszeit, um eure Liebe zu beleben. Themen, Spannungen und Muster klären und transformieren. Liebevolle und wertschätzende Kommunikation von Zuhören und Gehört-Werden pflegen.
Gründer & Coaches
Ananda Cornelia Jecklin
Rhyhmus- & Klangschamanin
Ralph Höfliger
Bewusstseins- & Transformations-Coach
IMPRESSIONEN
TESTIMONIALS
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